samedi 10 novembre 2012

La Vitesse Minimale des Anémiées

Après les étourdissants succès internationaux de nos Tranquilous (Amsterdam Hollande, Vincennes France, Joinville le Pont Val de Marnskaia etc…) Il était temps de recalibrer notre VMA.

En effet ces prestigieuses courses ont, pour des raisons propres aux entrainements, évolués depuis la dernière mesure prise le 14 janvier 2012 (voir le post).

Toujours sur la base d'un demi-Cooper, la VMA, est-il, nécessaire de le répéter ? (Ben… Oui !) C'est un outil pour caler sa "cadence cardiaque", en fonction des différentes physiologies de chacun … Non je n'ai pas écrit "psychologies de chacun" car il n'existe pas et n'existera jamais aucun test pour caler la "cadence neuronale" faute de l'élément central se nichant sous le crane de nos adorables Tranquilettes.


Conscient de ce vide cérébral abyssal nos Tranquilouses ont néanmoinsss pas déméritées, obéissant promptement aux coups sifflets suave de notre bien-aimé Coacheu.
Ici pour le diaporama                               Là pour les VMA
 
 

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