dimanche 19 septembre 2010

Joinville le Pont, une course tradition !

Course familiale et sympathique de la rentrée, s'il en est, je parle du 10 km de Joinville le Pont.
Malgré les boucles (je hais les boucles pour leur aspect psychomachin) il y a peu de monde. Sur 280 inscrits 273 participants. Une météo au rendez-vous ensoleillé 15°. Il n'y a que les résultats qui ne sont pas là ...mais c'est une autre histoire !


J'ai tiré les "petits" Maxime et Corentin.

Mauvais choix tactique pour Max. Partis comme pour un 2000, du coup crampes au km 3 puis... a'pus-de-jus.
Corentin a su tirer son épingle du jeux mais difficile au km 8 (manque d'entraînement). Il finit honorablement.
Je pense qu'il fera un bon triathlete à l'avenir.


Même constat pour Philippe, Nadine et Jean Paul ; Joinville le Pont en septembre, c'est la course qui fournit les bases du travail pour améliorer nos temps sur l'année.
Les vacances ont "rouillé" la machine il y a du boulot ...



Bref ! c'est la reprise.


vendredi 17 septembre 2010

Tranquilous zé Tranquiloutes, fini ze rigolade

Le doux soleil voilé de la bretagne, le doux clapotis des vagues, le doux repos sur le sable chaud, la douce réflexion en regardant les jolies baigneuses............. hé bé c'est fini !



Y'a une tomate qui a commencé ses 4 entrainements hebdo sur 10 semaines pour le marathon des Bords de Marne prévue le 24 Octobre.

Petit rappel pour les courageux et courageuses aux formes sylphides que j'ai pu découvrir avec stupéfactionnement de renversement lors de la sortie au pont de Brie : Ce dimanche 19 Septembre à Joinville le Pont course de 10km.
 
 
Aaaahhhhhhhhhhhhhhhh dimanche les callypiges...


Καλλίπυγος
Καλλος = Kalos - beau, belle
πυγος = Pygos - fesse